7月8日至9日，体育学院“红口哨” 志愿服务队持续深耕基层民生服务，将服务视野延伸至村内老年群体，开展“三下乡”敬老专项行动。本次敬老专项行动融合红色文化学习、入户暖心慰问、运动康复理疗、老年健康科普等多项内容，依托体育学院运动康复专业特色，走访慰问空巢、独居老人，把实用物资、专业康养服务与本土红色故事课堂一同送到村民家中，以体育专业力量守护乡村老人身心健康。

服务队采用“入户走访 + 定点康养” 双线服务模式，重点走访村内空巢、独居老人。走访期间，队员送上按摩锤、象棋等实用慰问物资，一件件贴心礼品、一句句暖心问候，让村民倍感温情。

走访途中，同学们结识岷山退休教师蔡爷爷，他是本地革命烈士蔡金学的后人，蔡爷爷结合家族亲身经历，向青年学子细致讲述其爷爷投身革命、不畏牺牲的热血往事，还原当年岷山本土革命斗争的峥嵘岁月。

农村群众长期务农，普遍存在腰肌劳损、膝关节疼痛、肩颈僵硬等身体问题。朱嘉文同学发挥运动康复专业特长，带头开展公益理疗服务，为村民提供肩颈推拿、腰背放松、肢体拉伸、膝关节舒缓护理。同时，手把手教学居家康复拉伸动作，细致讲解护腰、护膝日常养护知识，引导大家养成科学康养习惯，有效缓解村民长年劳作积攒的身体酸痛。

70 多岁独居丁奶奶常年膝关节疼痛，体验理疗后连连称赞：“腿脚酸痛已经多年，进城理疗路途远，大学生上门免费推拿，还教我居家拉伸，送的按摩锤也实用，这群孩子实在贴心”。饱受肩周炎困扰的村民陈阿姨说道：“队员手法专业，按完腰背轻松不少，学会的护腰小动作在家就能练，切实解决了我们的老毛病。”

9日清晨，服务队开展5 公里负重徒步“重走红军小道”活动为本次“三下乡”实践活动画上圆满句号。全体队员体验徒步实景，沿红军行军路线徒步前行，在崎岖山道复刻革命先辈艰苦行军的历程，让大家切身感悟当年红军翻山越岭、不畏艰难的革命精神。

队员郭垚杰同学表示，作为青年学子，有幸亲眼见证乡村群众的生活需求、亲身参与助老护童志愿服务、亲身踏寻先辈奋斗足迹，并在实干与实景体验中深刻读懂了青年志愿的时代意义。

本次敬老专项行动，是“红口哨”志愿服务队拓宽基层服务维度的创新实践。实践队搭建“关爱留守儿童 + 帮扶乡村老人” 双向志愿体系，融合红色教育、运动康复、暖心陪伴等多元服务，补齐乡村居家康养、老年情感陪伴服务短板。下一步，体育学院将把老年公益理疗、空巢老人常态化走访、红色故事寻访纳入长期志愿清单，同步推进少儿关爱与老年健康帮扶，持续发挥专业优势扎根基层，以青年力量助力乡村精神文明与宜居乡村建设。

通讯员：刘晓梅审核人：冯亚兵